【凤冈锌硒茶】--三伏天，多喝茶

夏日三伏天

三伏天，出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段三伏有初伏、中伏和末伏之分，它的日期是由二十四节气和干支纪日的日期相配合来决定的。

七碗茶下腹

两腋清风生

三伏暑湿 温风如汤

静坐品茗 心境自凉

三伏·养生

凤冈锌硒茶采用生态建园模式，形成了林中有茶、茶中有林、林茶相间的特色茶园，其中绿茶鲜而不淡、红茶浓而不苦、白茶醇而不涩。凤冈茶叶中锌含量平均高出国家标准的36%，硒含量平均高出国家标准的25%，均达到了保健饮品最佳值 。

三伏天喝什么茶？

绿茶

在酷暑难耐的三伏天里，饮用适量绿茶既可消暑降温、滋润咽喉，又能改善因高温导致的心绪不宁和失眠症状。需要提醒的是，由于其中活性物质可能干扰睡眠，最好避免在临睡前饮用。

红茶

红茶富含纤维素、磷元素和咖啡碱等活性成分。在高温的三伏天，适量饮用红茶不仅能有效补充身体水分，还可促进新陈代谢。

白茶

白茶以其独特的制作工艺著称，仅需经过萎凋和干燥两道工序即可完成。这种简约的制茶方式最大程度地保留了茶叶中的氨基酸、茶多酚等活性成分，使其在清热降火、消暑解渴方面具有显著功效。

贵州冲泡

高水温：令人愉悦的茶香会随着温度的升高而更多释放。茶多酚、氨基酸也会随温度的升高而增加。

多投茶：建议放4-6克茶叶这样能使茶汤滋味鲜爽、甘甜。

快出汤：苦、涩味来源于茶中的茶多酚，而其含量远远高于鲜甜味的氨基酸。所以一杯茶一直泡着一定会是苦涩的。贵州冲泡出汤时间在10-30秒。

茶水分离：把茶叶和茶汤完美分离。

不洗茶：贵州的茶非常干净，干净的茶不需要洗。氨基酸等很容易溶解于水，洗了就流失掉了。

注：最后图片来源”动静贵州“

（来源：凤冈锌硒茶）